Schilderen als creatieve uitlaatklep

Wil je experimenteren en je creatieve kwaliteiten ontdekken? Je kunstwerk je laten vertellen wat er diep vanbinnen speelt? Of gewoon eens een dagje pure quality time met mezelf beleven? Dan is intuïtief schilderen zeker iets voor jou.

Wat is intuïtief schilderen?

Intuïtief schilderen is een manier om los te komen uit je hoofd, rust te vinden in je lichaam en een speelse flow te ervaren. Zo maak je contact met je diepe kern. Alles mag en niets moet. Je hoeft dus zeker geen getalenteerde schilder te zijn.

Je voelt je vrij en ervaart het helende en bevrijdende effect van schilderen. Op jouw manier. Aan jouw tempo. In je eigen stijl. Zo krijg je de kans om je ware ik te ontmoeten.

Gewoon doen

Breekt het angstzweet je uit? Denk dan aan de quote van Pippi Langkous.

Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan.

Door nieuwe dingen te doen, ontwikkel je je creativiteit. Amuseer je. Go with the flow. En geniet van jouw proces als intuïtief schilder. 

Ben je benieuwd? Volg dan zeker eens een workshop en sta versteld van je eigen creativiteit.

Kriebelt het om een workshop te volgen?

Yvette

Had er zin in, veel zin in. Rugklachten t.g.v. bestraling weerhield mij even. Weer een groepje toffe mensen. Dit komt goed.
Even verdiepen in de getrokken engelenkaart. Wat wil de kaart dit keer aan mij zeggen?!
Na een rustgevende meditatie door José, liet ze de nieuwe techniek zien → weer een uitdaging.
Proberen maar, had er al vlug plezier in, leuke techniek. Middagpauze rond de tafel met heerlijke zelfgemaakte soep. Gezellige
babbel en even een discussie … mag ook.
We doken in de schildertechniek, “intuïtief schilderen met de vingers met acrylverf”. Muisstil, iedereen dook in zijn eigen “ik”.
José, de stille helper, zij ziet dadelijk wie er even vastzit, hulp kan gebruiken, het emotioneel moeilijk heeft. Wat een emotionele intelligentie heeft zij.
Na de opruim, wie dat wil kan zijn werken toelichten. Zo leren we ook veel van elkaar. Huiswaarts, met een lichter hart, en o! ja ook iets minder pijn.
Tot de volgende keer, zeker weten. Dankjewel José.

Mia

Ik kom regelmatig naar de workshops intuïtief schilderen bij José Schuurmans. De helende kracht van kleur en het “zuiverende” vermogen van intuïtief schilderen spreken me erg aan. Ik leer iets bij over verschillende manieren van schilderen, wat inspirerend en motiverend is om thuis zelf te schilderen. Het intuïtief schilderen helpt ook om echt vanuit je gevoel te schilderen en om dingen in “stroming” te brengen. Ik ervaar deze workshop telkens als een heel proces, uiterlijk en innerlijk. De workshop van José zijn van zeer hoge kwaliteit. En voor mij is er nog een goede reden om de workshops juist bij haar te volgen. Beroepshalve ben ik steeds bezig geweest met het leiden van teams en workshops. Dit heeft tot gevolg dat er maar zeer weinig begeleiders zijn waarbij ik in “overgave” deelnemer kan zijn. Bij José kan ik dat zijn omdat ze is wie ze is, om de veiligheid die ze biedt en om haar grote deskundigheid. Je kunt er jezelf zijn. Ze creëert daarvoor de nodige ruimte en geeft vertrouwen. Je kan hulp en ondersteuning vragen of niet, maar ze is er! Ik ervaar een workshop steeds als een cadeau aan mezelf. Het activeert je creatieve energie, dat is gewoon heerlijk!

Maria

Ik nam deel aan de 5-daagse Vedic Art bij José. Wat is José een fijne warme lerares.
Op doek mogen spelen met verf en daardoor kwam ik terug in ontmoeting met mijn innerlijk kind, zalig om al spelend, volledig in de diepe meditatieve ontspanning te kunnen gaan.
Tijd en ruimte vergeten en dicht bij mijn hart komen, soms heel veel ontroering en verdriet. Maar al schilderend loste dit verdriet/emotie zich weer op.
Ook loslaten was een uitdaging voor mij. José begeleidde me enorm mooi hierin en was er steeds voor me.
Ze gaf me kennis van naast de vorm te kijken naar de tussenruimtes. Dit ruimer kijken maakte men wereld zoveel rijker, ik zag ineens de mogelijkheden overal, niet meer de beperking van binnen de lijnen blijven, het verrijkt mijn creatie op alle gebied enorm.
Ik ben dankbaar voor deze dagen en draag ze met me mee, en er is een verlangen door te gaan met spelen met de verf, met naar mijn innerlijke wereld te gaan wat me zoveel rust brengt.